Pamplemousse farci au thon & maïs
Ingrédients
1 pamplemousse
70 g de thon en boite
70 g de maïs en boite
Quelques feuilles de coriandre si possible
Préparation
Ouvrir les pamplemousses en deux. Retirer les suprêmes au dessus d’un récipient. Egoutter
le thon et le maïs. Mélanger le thon, le maïs, les suprêmes . Arroser d’un filet d’huile d’olive et après avoir bien mélanger le tout en garnir les coques de pamplemousses avant de servir. Parsemer de feuilles de coriandre si vous en avez.
un grain de sable ou de sel 
Simple, pas calorique, et joli à l’œil !
Belle semaine, bisous.
Cathy
J’aimeJ’aime
Oui, il y a des rappels à l’ordre balance … Donc on va faire plus simple cette semaine ! Belle semaine, bisous
J’aimeJ’aime
c’est une bonne idée pour l’été
bonne semaine
J’aimeJ’aime
Oui je commençais à alléger mon assiette mais l’hiver revient. Bonne semaine
J’aimeJ’aime
j’adore le pamplemousse ; une recette lorsque le soleil va revenir ;
bisous / Nicole
J’aimeJ’aime
Même déjà ! Bises
J’aimeJ’aime
Hello Chantal
C’est pas mon truc, je n’aime pas du tout le maïs, pas trop le pamplemousse sauf en jus, le matin, et je ne suis pas fan non plus de thon 🙄
Mais c’est joli et frais sur ta photo.
Ca va bien ? pas de nouvelles chez toi depuis le 28…
@ demain
Bonne fin de semaine
Gros bisous
J’aimeJ’aime
Mauvaise passe mais je vais remonter, je suis toujours remonter… Bon WE. Bisous
J’aimeJ’aime
Rien de trop grave, j’espère
Le temps nous mine, il faut s’adapter au chaud, au froid, au vent, à la neige…
Bisous
J’aimeJ’aime
Oui un coup de mou de changement de saison mais on va vers les beaux jours, même si des flocons voltigent… Bisous
J’aimeJ’aime