Eau parfumé pour canicule

Ingrédients : 

1l d’eau

1/3 concombre

1/2 citron jaune

2 cm de gingembre frais

menthe ou verveine à discrétion

Préparation

Laver le concombre, retirer le bout puis couper le en rondelles. Faire de même avec le citron. Déposer au fur et à mesure dans un pichet avec l’eau ainsi que l’herbe chosie et le gingembre pelée et débiter en bâtonnets. Réserver au réfrigérateur pendant au moins 6 heures avant de déguster.

Servir bien frais.

Recette inspirée du blog diet & délices, j’ai modifié un peu les quantités et les herbes, vous pouvez en faire de même selon vos souhaits et votre panier. Cette eau permet de faciliter l’envie de boire, sur le blog elle elle est intitulée « eau détox » .