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un grain de sable ou de sel

un grain de sable ou de sel

Archives Mensuelles: février 2019

pains au lait

28 jeudi Fév 2019

Posted by ungraindesableoudesel in boulange & biscuits

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Pains au Lait

Ingrédients pour 9 pains au lait de 50g  

250g de farine

15cl de lait tiède

1 oeuf

15g de beurre

25g de sucre 

20g de levure fraiche

1 pincée de sel

Préparation

Dissoudre la levure dans le lait tiède. Faire fondre le beurre. Dans un saladier, mélanger les sucre et le beurre. Dans un autre bol mélanger la farine, le sel puis associer les contenus des plats. Ajouter l’oeuf. Bien pétrir, former une boule, recouvrir d’un linge propre et laisser lever au moins 1 heure dans un endroit chaud. Former 9 boules avec la pâte et les déposer sur la plaque à four recouverte de papier sulfurisé. Laisser gonfler encore 30 à 45mn.

Faire cuire 15mn dans un four préchauffé à 200°. Laisser refroidir avant de déguster.

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Lasagnes Light

27 mercredi Fév 2019

Posted by ungraindesableoudesel in céréales, légumes & végé, défi du mois, viandes

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LASAGNES LIGHT

Ingrédients pour 2 personnes

4 plaques de lasagnes sèches ou comme moi fraîchehttps://ungraindesableoudesel.wordpress.com/2016/12/11/pates-fraiches-a-ma-facon

2 steak haché 5%

coulis de tomate, pour moi une sauce tomate maison

1/3 de pot de cancoillotte nature ou autre parfum

1 cuillère à café de maïzena

Préparation

Faire revenir les steack pour ajouter la sauce de tomate et la cancoillotte en réservant deux à trois cuillères à soupe. Laisser mijoter une dizaine de minutes puis mettre la maïzena diluée dans un peu d’eau. Déposer en alternance plaques de lasagne et contenu de la poële et terminer par la sauce mêlée à la cancoillotte réservée. Enfourner durant 20 minutes (6/180) et manger sans attendre.

Avec une belle salade et un fruit voilà un repas complet et léger. 

Avec cette recette je participe au défi du mois  » lasagnes revisitées »

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Flamusse aux pommes

26 mardi Fév 2019

Posted by ungraindesableoudesel in Cuisinons de saison, desserts & patisseries

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Flamusse aux pommes

Ingrédients pour 4 personnes

3 à 4 pommes selon leur grosseur

25cl de lait

4 oeufs

30 à 50g de sucre selon les pommes

calvados (facultatif)

Préparation

Eplucher et détailler les pommes en lamelles avant de les faire dorer dans une poêle avec ou sans beurre, les flamber si on le souhaite. Battre les oeufs en neige avec le lait et le sucre verser dans la poêle et faire prendre comme une omelette avant de finir la cuisson au four durant 10 minutes.

Se mange tiède ou froid. On peut mettre le sucre sur les pommes pour les faire caraméliser et dans ce cas il ne rentre plus dans la préparation des oeufs.

Un dessert, vite fait si on veut mettre un peu de fantaisie dans un repas ou utiliser des pommes qui s’ennuient dans le compotier…

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Veau à la paysanne

25 lundi Fév 2019

Posted by ungraindesableoudesel in viandes

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Ingrédients pour 4 personnes

800g de blanquette ou d’épaule en morceaux

2 beaux oignons

1 branche de céleri

4 carottes

4 pommes de terre

150g de Paimpolais

huile, persil, sel aux orties, poivre, un jet de d’arôme Maggi

Préparation

Peler les oignons, les émincer ; nettoyer la branche de céleri la couper en rondelles. Eplucher les carottes les débiter en grosses rondelles ou en quartiers. Dans votre cocotte huilée faire revenir votre viande 6 à 7 minutes sur feu moyen en remuant de temps en temps puis ajouter puis ajouter les autres ingrédients, sauf les pommes de terre et continuer à faire dorer durant 5 minutes. Mouiller pour que cela n’attache pas et laisser mijoter une heure en cuisson basse. Ajouter vos pommes de terre et poursuivre la cuisson durant 30 minutes puis verser les haricots afin qu’ils s’imprègnent des saveurs du plat à feu éteint. Servir dans un plat de service chaud.

Pour ma part, les haricots sont servis à part tout le monde n’aime pas… 

Je mets les minimum d’eau pour ne pas nuire aux sucs des ingrédients et surveille que çà n’attache pas.

La cuisson des légumes dépendent encore à cette saison de leur qualité pour moi ce sont encore des carottes vendues à la botte et non celles d’hiver et les pommes de terre aussi donc mon temps de cuisson a été raccourci. 

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Bla bla 7 & 8

24 dimanche Fév 2019

Posted by ungraindesableoudesel in au fil des saisons, des adresses, mes adresses, on en discute ?

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A380 nous survolant

J’ai pris du retard même dans les Bla bla ! Et aussi en lecture…

Hommage à notre industrie même si nous n’avons pas fait le bon choix, j’espère que notre région n’en sera pas trop affectée dans le domaine du travail donc économique. 

Lors de notre fin de séjour à Paris, nous avons encore fait deux soirées resto avec des amis ; l’un dans une brasserie autour d’une choucroute et l’autre dans ce restaurant « le paprika » au son de https://www.youtube.com/watch?v=x2oqFyyx4qg

.https://www.le-paprika.com   

Valises et paquets bouclés nous avons pris la route de la Bretagne où nous avons fait un dîner très simple autour d’un bocal de foie gras et d’un petite bouteille pour l’accompagner, il va sans dire qu’après avoir fait cette route nulle envie de cuisiner…

Ici nous avons repris notre train train et j’essaie de me recadrer dans les chemins de la sagesse de la nourriture et faisant attention que régime ne veule pas dire lassitude et sans fantaisie. Et puis il y a toujours une bonne raison pour faire la fête ici comme à Paris ! un anniversaire à fêter, une soirée franco-anglaise avec repas partagé (la tarte aux champignons) ; une soirée autour du patrimoine religieux se terminant par une dégustation de fromage et de vins en rapport avec ce thème… et organisé par les commerçants du village. Hier, encore un resto, cette fois avec mon père, il y tenait, à son âge cela fait partie de ses plaisirs, on ne peut lui refuser. Qui dit «  à un certain âge on préfère son assiette à la serveuse ! » https://levieuxquartier.bzh

Mes menus restent inchangés des semaines précédentes, je bois mais je n’ai pas vérifier la quantité et mes pas je ne sais non plus mais une rando jeudi donc je pense avoir mon compte et je vais augmenter encore, c’est ce qui est le plus facile sous le soleil. 

Télé 

Peu regarder, on s’en passe bien… et préférons nos autres activités sociales

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